refeição chefcot escondidinho de patinho desfiado do cardápio fitness Ingredientes: patinho desfiado, purê de batata doce, mussarela e salsinha.

escondidinho de patinho desfiado

Patinho desfiado, purê de batata doce, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    182kcal
    9%

  • Carboidratos
    7.7g
    3%

  • Proteína
    13g
    17%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    5.2g
    24%

  • Gordura Trans
    0.2g
    20%

  • Fibra Alimentar
    1g
    4%

  • Sódio
    359mg
    15%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

não contém glúten; contém derivados do leite.

  • Energy 182 Cal DI* 9%
  • Protein 13 g DI* 26%
  • Sat Fat 5.2 g DI* 26%
  • Carbs 7.7 g DI* 3%
  • Sodium 359 g DI* 15609%
  • Fibre 1 g DI* 3%
*DI: Recommended Daily Intake based on 2000 calories diet Allergens: não contém glúten; contém derivados do leite.

R$ 20,99

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omelette ”du fromage”

Arroz parboilizado, feijão carioca, farofa e omelete (ovos, cebola, salsinha, orégano, cream cheese e mussarela)

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    229kcal
    11%

  • Carboidratos
    30g
    10%

  • Proteína
    12g
    16%

  • Gorduras Totais
    6.9g
    13%

  • Gordura Saturada
    2.6g
    12%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    5.7g
    23%

  • Sódio
    103mg
    4%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e lactose.

R$ 20,99
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escondidinho de frango desfiado

Frango desfiado, purê de batata inglesa, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    114kcal
    6%

  • Carboidratos
    9.6g
    3%

  • Proteína
    10g
    13%

  • Gorduras Totais
    3.7g
    7%

  • Gordura Saturada
    2.3g
    10%

  • Gordura Trans
    0g
    0%

  • Fibra Alimentar
    1.3g
    5%

  • Sódio
    264mg
    11%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e derivados do leite.

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patinho de panela com purê e bacon

Patinho de panela, purê de batata doce, bacon, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    173kcal
    9%

  • Carboidratos
    7.4g
    2%

  • Proteína
    12g
    16%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    4.7g
    21%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    1g
    4%

  • Sódio
    303mg
    13%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e derivados do leite.

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panqueca integral de frango

Frango desfiado temperado, molho, panqueca integral, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    142kcal
    7%

  • Carboidratos
    12g
    4%

  • Proteína
    9.7g
    13%

  • Gorduras Totais
    5.8g
    11%

  • Gordura Saturada
    3.3g
    15%

  • Gordura Trans
    0g
    0%

  • Fibra Alimentar
    1.2g
    5%

  • Sódio
    249mg
    10%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém ovo, derivados do leite e trigo.

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panqueca integral de carne moída

Patinho moído temperado, molho, panqueca integral, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    173kcal
    9%

  • Carboidratos
    20g
    7%

  • Proteína
    13g
    17%

  • Gorduras Totais
    3.8g
    7%

  • Gordura Saturada
    1.3g
    6%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    2.8g
    11%

  • Sódio
    229mg
    10%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e lactose.

R$ 20,99
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Patinho moído temperado com purê de batata inglesa com creme de leite sem lactose e manteiga.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    173kcal
    9%

  • Carboidratos
    7.4g
    2%

  • Proteína
    12g
    16%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    4.7g
    21%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    1g
    4%

  • Sódio
    303mg
    13%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e derivados de leite.

R$ 20,99
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