refeição chefcot panqueca integral de frango cremoso do cardápio fitness Ingredientes: frango desfiado temperado, molho, panqueca integral, mussarela e salsinha.

panqueca integral de frango

Frango desfiado temperado, molho, panqueca integral, mussarela e salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    142kcal
    7%

  • Carboidratos
    12g
    4%

  • Proteína
    9.7g
    13%

  • Gorduras Totais
    5.8g
    11%

  • Gordura Saturada
    3.3g
    15%

  • Gordura Trans
    0g
    0%

  • Fibra Alimentar
    1.2g
    5%

  • Sódio
    249mg
    10%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém ovo, derivados do leite e trigo.

  • Energy 142 Cal DI* 7%
  • Protein 9.7 g DI* 19%
  • Sat Fat 3.3 g DI* 17%
  • Carbs 12 g DI* 4%
  • Sodium 249 g DI* 10826%
  • Fibre 1.2 g DI* 4%
*DI: Recommended Daily Intake based on 2000 calories diet Allergens: contém ovo, derivados do leite e trigo.

R$ 20,99

Category: SKU: FIT06

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info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    119kcal
    6%

  • Carboidratos
    12g
    4%

  • Proteína
    8.6g
    11%

  • Gorduras Totais
    3.6g
    7%

  • Gordura Saturada
    0.9g
    4%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    2.1g
    8%

  • Sódio
    299mg
    12%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten, baixo teor de lactose.

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info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    233kcal
    12%

  • Carboidratos
    23g
    8%

  • Proteína
    9.7g
    13%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    2.5g
    11%

  • Gordura Trans
    0.1g
    5%

  • Fibra Alimentar
    4.4g
    18%

  • Sódio
    694mg
    29%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém derivados do leite.

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Patinho de panela, purê de batata doce, bacon, mussarela e salsinha.

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Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    173kcal
    9%

  • Carboidratos
    7.4g
    2%

  • Proteína
    12g
    16%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    4.7g
    21%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    1g
    4%

  • Sódio
    303mg
    13%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e derivados do leite.

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info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    229kcal
    11%

  • Carboidratos
    30g
    10%

  • Proteína
    12g
    16%

  • Gorduras Totais
    6.9g
    13%

  • Gordura Saturada
    2.6g
    12%

  • Gordura Trans
    0.1g
    10%

  • Fibra Alimentar
    5.7g
    23%

  • Sódio
    103mg
    4%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e lactose.

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info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    182kcal
    9%

  • Carboidratos
    7.7g
    3%

  • Proteína
    13g
    17%

  • Gorduras Totais
    11g
    20%

  • Gordura Saturada
    5.2g
    24%

  • Gordura Trans
    0.2g
    20%

  • Fibra Alimentar
    1g
    4%

  • Sódio
    359mg
    15%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

não contém glúten; contém derivados do leite.

R$ 20,99
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mandioca “saltada” à manteiga

Arroz parboilizado, mandioca refogada em cebola e manteiga, feijão carioca e patinho moído com um toque de salsinha.

info nutricional

Porção de 100g (1 porção)

qtd/porção
% VD(*)
  • Valor Energético
    224kcal
    11%

  • Carboidratos
    28g
    9%

  • Proteína
    11g
    15%

  • Gorduras Totais
    7g
    13%

  • Gordura Saturada
    3.3g
    15%

  • Gordura Trans
    0.2g
    10%

  • Fibra Alimentar
    4.7g
    19%

  • Sódio
    93mg
    4%

(*) % valores diários de referência com base numa dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

contém glúten e lactose.

R$ 20,99
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